O estado do Rio Grande do Norte é dividido no seu litoral pela capital – Natal, assim temos as praias do Litoral Norte – Genipabu e as praias do Litoral Sul – Pipa.

As dunas de Natal no Rio Grande do Norte estão entre as mais belas paisagens do nordeste; sua descida, feita em bugguies, tornou-se programa favorito dos turistas. Existem passeios tanto para o litoral norte, como para o litoral sul, todos que proporcionam alem do tradicional banho de mar, também banhos em lagoas de água doce, em que algumas tem alem de bares e restaurantes a prática de esportes pra lá de radicais, são o aerobunda (descidas aéreas nas lagoas) e o ski-bunda (descidas de skates nas dunas com chegada na lagoa).

Os mais de 400 Km de lindas praias do litoral potiguar são divididos em Litoral Sul, que são situadas ao sul de Natal e do Litoral Norte ao norte de Natal.

Em Natal temos as praias: Ponta Negra, Via Costeira, Praia dos Artistas, Praia do Meio, Praia do Forte, e depois do rio Potengi, passando por balsa a Praia da Redinha.

Encontra-se o Morro do Careca, um dos mais belos cartões postais da cidade, com uma excelente infra-estrutura de hotéis, pousadas e restaurantes, é palco de diversos agitos noturnos. A orla, é utilizada pelos visitantes que desejam caminhar, descansar ou apenas bater um papo com os amigos.

Localizado na área urbana de Natal, a praia de Ponta Negra possui a formação de um descida de areia entre matas chamada “Morro do Careca” que Morro do Careca está a 120m de altura, suas areias brancas e sempre em movimento, é contemplado com uma vegetação própria e enriquecido com uma pequena enseada, sendo conhecido como o principal cartão postal da cidade. É a primeira praia do litoral Sul e o Inicio da Rota do Sol – Litoral Sul.

Localiza-se no  Centro bem no Litoral Sul , são 9 km de praias e dunas preservadas em plena cidade. Ao lado direito, concentram-se, a beira-mar, hotéis com arquiteturas arrojadas. Ao lado esquerdo da Via, fica o Centro de Convenções Acessos pela praia de Areia Preta ou pela Estrada de Ponta negra.

Localizado à beira mar na exuberante praia de Pirangi do Norte, o complexo turístico Marina Badauê situa-se em frente ao maior Cajueiro do Mundo, onde voce encontra passeios e mergulhos de barco para as piscinas naturais formadas entres corais do Parracho de Pirangi.

Uma das mais conhecidas e procuradas atrações do Litoral Sul, com duração média de 2 horas, o passeio percorre várias praias e tem parada para banho nas piscinas naturais. Com águas de temperatura média de 28ºC e profundidade de até 80 centímetros,

Distante 800 metros da costa, as piscinas naturais são formações de corais sobre os arrecifes que afloram à superfície na maré baixa, tornando-se um convite a um delicioso banho em suas águas ricas em natureza e beleza.

Considerada o Caribe brasileiro, a 7 km da costa, possui uma formação de corais que na maré baixa afloram à superfície, formando piscinas naturais com águas mornas e cristalinas, com a altura variando entre 1,0 a 4,0m de profundidade.

Conhecido como Parrachos de Maracajaú, representa hoje um destino muito visitado por turistas de diversas regiões do Brasil e outros países. O ecossistema é totalmente preservado, pertence a APA dos Corais e nadar rodeado das mais diversas espécies de fauna e flora marinha é um programa imperdível. Maracajaú é um dos lugares do Brasil onde o mar é mais cristalino e adequado para mergulho de snorkeling.

O Parque Estadual Dunas do Natal é a primeira Unidade de Conservação Ambiental implantada no Rio Grande do Norte. Criado em 1977, o Parque está situado em Natal e ocupa uma área de aproximadamente 1.172 hectares, entre os bairros de Mãe Luiza e Capim Macio/Ponta Negra, estendendo-se ao longo da Via Costeira.

Uma das últimas áreas densas de Mata Atlântica preservada no Estado, o Parque das Dunas é considerado o segundo maior parque urbano do Brasil, superado, em tamanho, apenas pela Floresta da Tijuca, no Rio de Janeiro.

Seu ecossistema de dunas é rico e diversificado, abrigando uma fauna e flora de grande valor bioecológico, que inclui diversas espécies em processo de extinção. Daí vem seu potencial científico e paisagístico, com condições de uso para a pesquisa, educação ambiental, lazer e turismo ecológico, além de sua importância geológico-geomorfológica.

A partir de 1993, foi considerado pela UNESCO (Organização Educacional, Científica e Cultural das Nações Unidas) parte da Reserva da Biosfera da Mata Atlântica Brasileira, tornando-se hoje um Patrimônio Ambiental da Humanidade.

Existem três trilhas no Parque das Dunas, duas delas cortam o Parque no sentido oeste-leste, saindo do Bosque dos Namorados e chegando até um mirante na Via Costeira, a outra trilha que é destinada à crianças e adultos sedentários, passa por um curto trecho da mata e retorna ao Bosque.

O visitante que participa das Trilhas tem a oportunidade, com a ajuda de guias especializados e do policial ambiental, de conhecer de perto toda a grandiosidade do ecossistema das dunas, a geologia, a fauna e a flora do Parque, além dos atributos importantes para a nossa qualidade de vida (água, ar, clima).

Prática do verão nordestino, pelas condições favoráveis de vento e clima para a prática da modalidade. No Rio Grande do Norte, foi em Pirangi do Norte, onde surgiu a primeira escola de kitesurfe do estado, o mar é tomado por eles no fim de tarde, basta que haja vento suficiente para a prática. Maracajaú, Jacumã, Pipa, Búzios e São Miguel do Gostoso (Ponta do Santo Cristo) também são destinos.

Já imaginou dar de cara com um pingüim no Nordeste do Brasil? Sim, é possível! Na praia da Redinha, contando com cerca de 60 espécies marinhas, entre elas o pingüim (devidamente refrigerado!) está o Aquário Natal.

O maior cajueiro do mundo está localizado no distrito de Pirangi do Norte, em Parnamirim – Grande Natal. Arvore secular com sua copa medindo 8.400m2, única de sua espécie. O cajueiro foi plantado em 1888, por um pescador chamado Luiz Inácio de Oliveira; o pescador morreu, com 93 anos de idade, sob as sombras do cajueiro.

O crescimento da árvore é explicado porque primeiro, em vez de crescer para cima, os galhos da árvore crescem para os lados; com o próprio peso, os galhos tendem alcançar o solo, ao tocar o solo, os galhos começam a criar raízes, e daí passam a crescer novamente, como se fossem troncos de uma outra árvore. A repetição desse processo causa a impressão de que existem vários cajueiros, mas na realidade trata-se de uma única árvore.

A visita é conduzida por guias que explicam as características da árvore (há guias que falam inglês e espanhol). Dentro do parque, há um mirante com aproximadamente 6 metros de altura, de onde se tem uma vista da copa da árvore e das praias das redondezas. Durante o período da safra, o cajueiro produz cerca de oitenta mil frutos; os cajus são colhidos pelos visitantes.

A cidade do Natal também é conhecida como "Capital Espacial do Brasil" por abrigar a primeira base de lançamentos de foguetes a Barreira do Inferno (Litoral Sul), instalada na América do Sul.